Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari 2011

Give Understanding, then Sincerely

 Untuk engkau yang sedang dibakar rasa benci karena kekasaran orang lain, dengarlah ini … Tahukah engkau bahwa tidak semua orang yang baik bagi kehidupanmu adalah orang-orang yang kau sukai?   Sebagian dari orang-orang yang penting bagi pematangan dan pelurusan sikap dan perilakumu adalah orang-orang yang tidak kau suka i, karena mereka tegas tidak memanjakanmu dalam kelemahan dan kecerobohan.  Tuhan akan menugaskan orang-orang yang kasar atau yang terpaksa mengasarimu, karena engkau tak kunjung ikhlas meninggalkan yang merugikan dirimu sendiri.  Sudahlah, jangan berfokus pada keburukan yang dilakukan orang lain kepadamu. Berfokuslah pada kebaikan yang dapat kau lakukan, agar engkau tumbuh menguat, dan menjadi pribadi yang terlalu besar dan terlalu berwenang untuk diburuki oleh orang lain.  Ikhlaslah.  Tidak ada yang terjadi kepadamu yang niatnya bukan untuk kebaikanmu. Tersenyumlah, ini semua adalah cara Tuhan untuk memuliakanmu.  Mario Teguh - Loving you as always think of my bad co

Laga Final Sepakbola, SEA GAMES 2011

             Tim U-23 Indonesia yang disebut Garuda Muda, akhirnya harus menerima kekalahan dari Harimau Malaya, Tim U-23 Malaysia, dalam laga Final di ajang SEA GAMES 2011. Dalam drama adu penalti dengan skor 4 – 5.             Sebelumnya Garuda Muda menunjukkan cakramnya terlebih dahulu lewat sundulan dari Agusnawan yang berasal dari sepak pojok yang dieksekusi dari Okto Maniani, pada menit ke 6 dimulainya pertandingan dengan skor 1-0. Namun keunggulan Garuda Muda tidak berlangsung lama, sebab sepakan bola lambat dari pemain Malaysia ke jaring Kurnia Meiga, menyamakan kedudukan dibabak pertama 1-1.             Dibabak kedua Ferdinand Sinaga sempat memasukkan bola kejaring Malaysia, namun Wasit telah terlebih dahulu meniupkan pluit, pertanda offside-nya salah satu pemain Indonesia, Okto Maniani.             Pertandingan berlangsung sangat panas, berungkali Indonesia memiliki peluang untuk unggul namun tetap bisa ditanggalkan oleh bek Malaysia dan kipp

Profil Singkatku

Nama : Mardiana Riwayat P endidikan        :  Taman Pendidikan Al-Quran Al-Hidayah   SD Inpres Hartaco Indah   SMP Negeri 01 Makassar SMA Negeri 12 Makassar S1 Prodi Ilmu Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Hasanuddin Pekerjaan                           :  Mahasiswa Hobby                                :  Membaca novel, Menonton Bola, Mendengar musik Alamat                               :  Jalan Rotanda V/14, Bumi Antang Permai  Agama                               :  Islam postingan ini dibuat hanya untuk memenuhi tugas Manajemen Tek.Info.

Lets Wrinting Guys !!!

        Menulis yang saya maksud disini tidak harus menulis dengan meliuk-liukkan jari-jemari dengan pena dan kertas putih, melainkan menulis dalam arti kata menuangkan imajinasi atau apa saja baik yang anda rasakan,  pikirkan, ramalkan, atau impikan  kedalam untaian kata untuk dibaca.         Dalam Training of Recruitment anggota FLP 2011 yang diadakan di kampus kami, UNHAS, diawali dengan pemberian motivasi menulis dan dakwah melalui karya tulis, srta sharing pengalaman dalam menulis.         Hal-hal yang dipaparkan oleh pemateri, Kak Sri, sepertinya menggambarkan kita banget sebagai “penulis Pemula”. Biasanya kendala yang banyak dialami oleh penulis pemula *like me*  yakni takut ditolak, takut gagal, dan minder menunjukkan karya tulis pribadi kepada orang lain. Dilain pihak ada juga orang yang tidak sabaran ingin karya rulisnya dimuat dimedia, sehingga saat karyanya tidak terpilih, kemudian drop dan tidak mau menulis lagi *jangan sampai deh*       

Mie Wortel alternatif KVA

Masalah gizi utama di Indonesia masih tetap didominasi oleh masalah gizi kurang yaitu kurang energi protein (KKP), kurang vitamin A (KVA), gangguan akibat kekurangan Iodium (GAKI), dan anemia zat besi. salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk  menaggulangi masalah gizi kurang adalah dengan menyediakan bahan makanan yang kaya akan zat gizi tertentu sesuai dengan masalah gizi yang dialami. Tersedianya aneka sayuran yang kaya akan sumbervitamin A, seharusnya akan dapat mengatasi masalah gizi kurang khususnya Kekurangan Vitamin A (KVA). namun kenyataan masalah KVA masih tetap tinggi dan bahkan meningkat sejak terjadinya krisis moneter melanda Indonesia. beberapa data menujukkan hampir 10 juta balita menderita KVA subklinis dan 60.000 di antaranya disertai bercak bitot yang terancam kebutaan. salah satu penyebabnya tidak terpenuhinya kebutuhan akan vitamin A adalah karena kurangnya konsumsi bahan makanan yang mengandun vitamin A, bisa juga karena tidak disukainya makanan sumber vitamin

Kandungan Gizi Serealia

        Serealia yaitu biji-bijian dari familia rumput-rumputan ( gramine ) yang kaya akan karbohidrat sehingga merupakan makanan pokok manusia, pakan ternak dan industri yang mempergunakan karbohidrat sebagai bahan baku. Adapun jenis-jenis serealia dipaparkan sebagai berikut:   Padi (Oryza sative)         Setelah padi dipanen, bulir padi atau gabah dipisahkan dari jerami padi. Beras  adalah bagian bulir padi ( gabah ) yang telah dipisah dari sekam . Beras yang baik berwarna putih jernih, bebentuk pipih dan elips. Sebagaimana bulir serealia lain, bagian terbesar beras didominasi oleh pati (sekitar 80-85%). Beras juga mengandung protein , vitamin (terutama pada bagian aleuron), mineral , dan air . Pati beras tersusun dari dua polimer karbohidrat : amilosa , pati dengan struktur tidak bercabang  dan amilopektin , pati dengan struktur bercabang dan cenderung bersifat lengket. Nilai nurtrisi beras per 100 gram, yaitu · Energi 1.527 kJ (366 

Miracle Giving Fool

Dari beberapa film yang telah kunonton, ada beberapa film yang ingin kurekomendasikan, film-film yang dapat memberikan inspirasi dan pelajaran hidup. Salah satunya adalah Miracle Giving Fool/Babo, ditayangkan pada tahun 2008 di Negeri Ginseng, Korea Selatan. Film ini menceritakan tentang seorang pria yatim piatu yang tinggal bersama adik perempuannya. Ia pria bodoh, bahkan memakai sepatu dengan benar pun tak tahu, tetapi roti buatannya sangat enak dan disukai banyak orang, mulai dari teman sekolah adiknya sampai gurunya pun suka kecuali adiknya. Kebutuhan sehari-hari sampai biaya sekolah adiknya terpenuhi dari hasil penjualan roti yang ia tabung setiap hari.             Walaupun pemalu ia sangat ramah dan murah senyum. Ia tak pernah mengurus dirinya, bahkan mandi pun jarang, apalagi memakai shampo, sampai pada saat seorang gadis dimasa kecilnya (yang ia tunggu-tunggu) mengenalinya, memberikannya sepatu, mencicipi roti buatannya dan memujinya, serta me

berharap setitik hujan dari langit

berawal di sini bukan, saat itu. perlahan mulai menarik perhatian, ternyata sungguh menariik ! walau memang tak begitu istimewa... begitu dekat, dan semakin dekat, membuatku kadang lupa, bahwa kami bahkan tak saling mengenal.. hanya sapa sepintas lalu lalu tak kunjung PADAM terus meluap dalam, di teriknya mentari gersangnya kemarau berharap setitik hujan dari langit...
menerawang mencari berharap mendapati berselimut tanya akankah kulihat kembali nafas  mencari frekuensi namun tak jua *** bintang tak selamanya jauh bersinar menyinari harapan kadang tertutup awan hitam besemayam dalam hati selalu menemani selalu ada hanya kau tak menjamah...

disaat 'ku diam

benih tak terjamah namun berkecambah muncuk ke permukaan perlahan tak dipupuk disiram pun enggan tetap tumbuh siapa sangka  hingga berakar perlahan  mulai menyita apa saja tak sadarkan waktu kokoh berakar kuat bermandikan mentari tumbuh perlahan tanpa sadari tak peduli

"Everything And More" David Archuleta

You see a storm heading our way You know the cold can make things delay, up here it can't do any harm. The cracks show in the concrete jungle Tear apart the weakest of hearts, up here you'll be safe in my arms. Oh. I know that you're feeling like we're only dreaming Well don't look down 'cause this is real. Like a satellite we're flying Overhead where we see it all. Nothing can touch us, we're everything and more. There's no turning back from this point. Reaching heights like never before. Nothing can touch us, we're everything, we're everything and more. Let's try holding each other, found a love to last forever. Up here gives you wings to stay strong, ooh. The air is pure that we're breathing. We're something to believe in, 'cause I feel it's where we both belong. I know that you're feeling like we're only dreaming Well don't look down 'cause this is real. Like a satellite we'r

bersyukurlah

bersyukurlah,  karena ternyata kita sama-sama bisa mengenal warna, karena diluar sana ada orang yang ingin melihat warna-warni dunia, namun ia tidak bisa bukan karna mereka tak ingin,mereka hanya bisa melihat 2 warna kehidupanreka, gelap dan terang, bersyukurlah bagi kita yang bisa melihat gelap dan terang, walau galap dan terang, karena sesungguhnya diluar sana, ada orang yang hanya mengenal malam, gelap gulita mereka tak mampu merefleksikan warna yang masuk kedalam pupil dan meneruskannya keretina keindahan dunia, mereka yang hanya mengenal kata pelangi yang hanya mengenal kata matahari yang hanya mengenal kata bintang dan bulan yang hanya menginjakkan kakinya di dunia namun tak mengenal dunia namun sepertinya mereka lebih mengenal dunia daripada kita... karena mereka melihat dunia dengan mata hati mereka... ya Rabb, ampunilah aku, yang kadang lupa bersyukur dan tamak atas segala karunia yang telah limpahkan kepadaku..

Kalimat Tanya

Kalimat Tanya Kalimat tanya ialah kalimat yang dipergunakan dengan tujuan memperoleh reaksi berupa jawaban dari yang ditanya atau penguatan sesuatu yang telah diketahui oleh penanya. Kalimat tanya diucapkan dengan intonasi menaik pada suku kata akhir. Dalam bentuk tulis ditandai dengan tanda tanya (?). Kalimat tanya   dicirikan oleh empat hal, yaitu sebagai berikut : 1.   Penggunaan kata tanya: apa, siapa, di mana, bagaimana, mengapa , dan lain-lain. Contoh : -   Bagaimana kondisi pengungsi lumpur Lapindo saat ini?                 -   Apa Anda sudah berpengalaman di bidang mesin? 2. Penggunaan kata bukan atau tidak              Contoh : -   Bukankah ini tas yang kamu bawa?                      -   Ini hasil ulanganmu, bukan ?                     - Tidakkah dia merasa aneh dengan sikapmu? 3. Penggunaan partikel -kah   pada predikat   kalimat   yang   diubah    susunannya SP-PS Contoh : a.   Ia lulus tahun ini.          b.   Luluskah ia tahun ini?   

Sarapan Sehat

       Menurut berbagai kajian dan beberapa literatur, frekuensi makan yang baik adalah 3 kali sehari . ini berarti makan pagi (sarapan) hendaknya tidak ditinggalkan.  secara kualitas dan kuantitas rasanya sulit untuk memenuhi kebutuhan gizi apabila kita hanya makan sekali atau 2 kali dalam sehari. keterbatasan volume lambung menyebabkan kita tidak bisa makan sekaligus dalam jumlah yang banyak. sehingga kita harus makan scaraa frekuentif 3 kali sehari; sarapan, makan siang, dan makan malam.         makan pagi sangat penting sebelum melakukan aktivitas fisik. paling tidak ada 2 manfaat sarapan bagi tubuh kita, yakni; pertama , sarapan pagi (dengan karbohidrat, seperti nasi atau mie) dapat menyediakan karbohidrat yang siap digunakan untuk menstabilkan kadar gula darah. dengan kadar gula yang terjamin normal, maka gairah dan konsentrasi menjadi lebih baik sehingga berdampak positif untuk meningkatkan produktivitas. kedua sarapan pagi akan memberikan kontribusi penting akan beberapa zat gi
aku melihatmu, aku tahu kau melihatku, aku mengingatmu tapi kau? apa kau mengingatku tiap perjumpaan  membuatku semakin mudah melukiskan wajahmu kau mungkin tidak namun aku tetap mencarimu menunggumu sampai kau mengingatku menunggu di tempat ini sejakku melihatmu pertama kali bukan hanya sekali tapi berkali-kali aku melihatmu dan disaat itu kaupun melihatku diam  dalam diam aku mengenalmu menxcoba mencarimu mencari isi hatimu bukan untukku tapi untuk kita kuhafalkan tiap garis wajahmu bukan karena rupamu namun karena hatiku
desahku berat tak menutup mata telinga menerawang tak perlu logika cukup sejengkal langkah namun tak jua akankah tergapai bersama menunggu dia  begitu saja menyergap tanpa peringatan.. disaat aku sedang lengah, tak melihatnya adalah  kepur-puraan tak mengingatnya  bukanlah kata yang tepat   malam tak jua larut namun lelapnya aku masih disini tak bergerak terlalu pagi tuk menyongsong sang mentari sebelum langit kelam 
bersyukurlah agar  bahagia di dunia, jangan hidup bergantung pada harta, harta tak dapat mendatangkan kebahagiaan, bersyukurlah karena anda sangat berharga apakah anda tahu, matahari bersinar hari ini untuk anda hujan turun kemarin untuk anda tak ada yang harus anda ragukan karena anda begitu berharga... *gw kek iklan appaaa gituuu?!

Little Surprise for Muth

ini suasana pada saat kami memborbardir rumah muth. riuh, suka, dan hot !. lega banget rasanya setelah meluncur ke lokasi TKP, serasa beban dikepala terasa hilang. think called Little Suprise. dengan berbekal musuhan, kado, dan nekat, kenapa nekat ? karena pada saat itu kami tengah bermusuhan dengan muti, untungnya Adik muth bisa diajak berkomplot dalam misi ini. itu berawal dari akal bulus yang tiba-tiba menyergapku. hari itu kebetulan muth mempsting status dan menandai kami, postingannya di akun Facebook, kira-kira berbunyi seperti ini  "maaf saya tidak bisa ikut buka puasa bareng  anag-anag, soalnya saya sudah janji duluan sama teman saya" yah kira-kira begitulah isi postingan muti yang aku ingat. nah simpuls otakku begitu cepat menggeliatkan jari-jariku mengetikkan sebaris kata kedalam kotak koment.  "oh.. tidak masalah kok muth, karena sering jki ketemu, kan nda penting jki juga"! *setelah ku baca baik-baik, ternyata kata-kataku pedis !! set